T-RENA
(Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge)
Das geräteunterstützte Training hilft dem Körper nach einer Rehamaßnahme seine Leistungsfähigkeit wieder herzustellen. Teilweise wird für den Begriff T-RENA auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.
Wichtige Informationen
- Beginn innerhalb von 4 Wochen (spätestens 6 Wochen) nach der Reha
- 26 Trainingstermine in einer offenen Gruppe (plus Einweisungstermin)
- trainiert wird in der Regel 1 – 2 mal pro Woche
- Zwischen den Trainingstagen muss mind. ein Tag pausiert werden
- eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
- T-RENA kann um weitere 26 Trainingstermine verlängert werden (sollten nach 6 Monaten bereits alle 26 Einheiten wahrgenommen worden sein)
- Um das Verlängern kümmert sich das Team. Du kannst nahtlos weitertrainieren. Du gibst einfach bescheid, sollten die ersten 26 Einheiten wahrgenommen worden sein.
- Fehlst du länger als 6 Wochen am Stück gilt das T-rena Programm als abgebrochen
- Fehlst du 3 Mal hintereinander unentschuldigt, ist es uns vorbehalten das T-rena Programm ebenfalls als abgebrochen anzusehen