Fit und gesund

Wie das geht,..

Alles für deine Gesundheit

Was ist wichtig?

Der Vorteil…

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Wir sind Ihre Spezialisten für Ihren Rücken

80% der Bundesbürger leiden unter Rückenproblemen.

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz.

  • Rückenuntersuchung
  • Kraftmessung
  • Individuell ausgearbeitete Trainingsprogramme
  • Training in der Gruppe
  • Präventionsprogramme (von der Kasse bezuschusst)
  • Funktionstraining

Herz-Kreislauf-Aktivierung

Gewinnen Sie durch gezieltes Herz-Kreislauf-Training mehr Lebensqualität, steigern Sie Ihre Ausdauer und Ihre Leistungsfähigkeit.

Osteoporose-Vorbeugung

Mit diesem Programm beugen Sie Osteoporose vor und können Knochenschädigungen vermeiden.